Управление вниманием-главный навык 21 века! Как управлять вниманием? Сила внимания, личностный рост!
Внимание человека стало главной валютой. Каждый день на нас обрушивается тонна информации: реклама, посты в соцсетях, новости, сообщения в чатах — все это имеет целью привлечь внимание и как можно дольше его удержать. На этом бизнес делает деньги, а мы... Чаще всего мы впустую расходуем свои самые ценные ресурсы — время и внимание. Причем добровольно и с большим удовольствием, ведь нас бесконечно кормят интересным контентом! Счастлив тот, кто умеет направлять внимание в нужное русло. Такой человек не проживет свою жизнь напрасно, потому что фокусируется на главном. Но как этому научиться? В этом видео я расскажу про управлением вниманием и мой личный опыт в этом деле. Заваривайте чай, и погнали) 00:00 Внимание — главный навык XXI века 00:41 Борьба за наше внимание 01:52 Туда ли я направляю свое внимание? 03:46 делегирование 04:54 что ворует внимание 05:19 Как управлять вниманием?