Хорошие девочки чаще плачут (Почему хорошие девочки одиноки).
Почему женщины, которые стараются быть идеальными, часто остаются одни? Как из «удобной» превратиться в живую, не потеряв, а вернув себя? В этом выпуске разберемся, как «синдром хорошей девочки» разрушает личные границы и мешает строить настоящие близкие отношения. Ссылки на платформы - https://band.link/ty_ne_slomana Телеграм-канал подкаста - https://t.me/podcast_ty_ne_slomana Телеграм-канал Оли - https://t.me/psydrush Music generated by Mubert https://mubert.com/render #психология #психологияотношений #женщина #подкаст #подкасттынесломана #хорошаядевочка #отношения Категория 18+ Тайм-коды: 00:00 – Вступление 02:06 – Личный опыт 03:12 – Кто такая «хорошая девочка» 04:17 – Разница между «хорошей девочкой» и эмпатичным человеком 05:22 – Как понять, что ты не наступаешь себе на горло 08:30 – Как найти способы заботиться о себе и своем теле 10:35 – Как и когда в нас появилась «хорошая девочка» 12:35 – Как увидеть проблемы в отстаивании личных границ. Разные модели поведения родителей на детских площадках 17:12 – «Хорошая девочка» в работе. Боязнь отказов 18:36 – Отстаивание своих интересов – это конфликт 21:16 – Почему «хорошими девочками» пользуются 22:30 – Какой страх лежит в основе боязни конфликта и желании уступать 23:35 – Разница между виной и стыдом 24:05 – Почему мы выбираем не тех мужчин и пытаемся заслужить любовь 25:20 – Почему мужчины бросают «хороших девочек» 26:45 – Почему мужчины любят «плохих девочек» 28:00 – Где разница между «плохой девочкой» и чьим-то триггером 28:55 – Женские архетипы 32:45 – Как выглядит женщина, которая перестала быть «хорошей девочкой» 34:25 – Как осознать, что ты - «хорошая девочка» 37:01 – Мои личные рецепты – пауза перед согласием 38:28 - Мои личные рецепты – разграничение личной жизни и рабочей 39:29 - Мои личные рецепты – перестать извиняться за свои желания 45:12 – Что бы я хотела услышать, если бы сидела по ту сторону экрана 46:20 – Мотивация от меня 47:10 – Мотивация от Оли 49:45 - Финал
Почему женщины, которые стараются быть идеальными, часто остаются одни? Как из «удобной» превратиться в живую, не потеряв, а вернув себя? В этом выпуске разберемся, как «синдром хорошей девочки» разрушает личные границы и мешает строить настоящие близкие отношения. Ссылки на платформы - https://band.link/ty_ne_slomana Телеграм-канал подкаста - https://t.me/podcast_ty_ne_slomana Телеграм-канал Оли - https://t.me/psydrush Music generated by Mubert https://mubert.com/render #психология #психологияотношений #женщина #подкаст #подкасттынесломана #хорошаядевочка #отношения Категория 18+ Тайм-коды: 00:00 – Вступление 02:06 – Личный опыт 03:12 – Кто такая «хорошая девочка» 04:17 – Разница между «хорошей девочкой» и эмпатичным человеком 05:22 – Как понять, что ты не наступаешь себе на горло 08:30 – Как найти способы заботиться о себе и своем теле 10:35 – Как и когда в нас появилась «хорошая девочка» 12:35 – Как увидеть проблемы в отстаивании личных границ. Разные модели поведения родителей на детских площадках 17:12 – «Хорошая девочка» в работе. Боязнь отказов 18:36 – Отстаивание своих интересов – это конфликт 21:16 – Почему «хорошими девочками» пользуются 22:30 – Какой страх лежит в основе боязни конфликта и желании уступать 23:35 – Разница между виной и стыдом 24:05 – Почему мы выбираем не тех мужчин и пытаемся заслужить любовь 25:20 – Почему мужчины бросают «хороших девочек» 26:45 – Почему мужчины любят «плохих девочек» 28:00 – Где разница между «плохой девочкой» и чьим-то триггером 28:55 – Женские архетипы 32:45 – Как выглядит женщина, которая перестала быть «хорошей девочкой» 34:25 – Как осознать, что ты - «хорошая девочка» 37:01 – Мои личные рецепты – пауза перед согласием 38:28 - Мои личные рецепты – разграничение личной жизни и рабочей 39:29 - Мои личные рецепты – перестать извиняться за свои желания 45:12 – Что бы я хотела услышать, если бы сидела по ту сторону экрана 46:20 – Мотивация от меня 47:10 – Мотивация от Оли 49:45 - Финал