Узнайте как правильно подобрать диету при СРК
В этом видео врач-гастроэнтеролог Светлана Константиновна подробно рассказывает о том, как правильно подобрать диету при синдроме раздраженного кишечника (СРК). Она объясняет, почему важно вести пищевой дневник и как он помогает определить индивидуальные триггеры, делится принципами диеты ФОДМАП и указывает, какие продукты стоит ограничить или исключить. Также вы узнаете о важности режима питания: стараться есть в одно и то же время 4–5 раз в день, уделять внимание размеренному приему пищи и не торопиться, ведь процесс переваривания начинается уже в ротовой полости. Эти простые, но очень значимые рекомендации помогут взять под контроль проявления СРК и улучшить качество жизни. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео! Записаться на прием и узнать подробнее о лечении в нашей клинике вы можете на нашем сайте по ссылке: https://ranc-clinik.ru/uslugi/lechenie-klostridialnoj-infekczii?utm_source=rutub Чтобы получить консультацию по возникшим вопросам пожалуйста позвоните по телефону указанному на сайте или оставьте заявку на обратный звонок. Короткие вопросы можете писать в комментариях. Ответим в течение рабочего дня. Будьте здоровы! Подписывайтесь на наш канал и нашу группу во ВКонтакте: https://vk.com/ranc_clinik?utm_source=rutub Подписывайтесь на новостную группу в Telegram: https://t.me/ranc_clinik?utm_source=rutub Следите за выходом наших интересных статей на Дзене: https://dzen.ru/ranc?utm_source=rutub Центр лечения боли «RANC» в Санкт-Петербурге/Краснодаре г. Санкт-Петербург ул. Бабушкина 84к1 ☎ 8(812)317-02-72 г. Краснодар мкр. КСК, ул. Фабричная 5 ☎ +7 (861) 203-33-64 Сайт: http://ranc-clinik.ru/?utm_source=rutub =============== График работы: Вторник-Суббота с 10:00 по предварительной записи Выходные: Воскресенье - Понедельник.
В этом видео врач-гастроэнтеролог Светлана Константиновна подробно рассказывает о том, как правильно подобрать диету при синдроме раздраженного кишечника (СРК). Она объясняет, почему важно вести пищевой дневник и как он помогает определить индивидуальные триггеры, делится принципами диеты ФОДМАП и указывает, какие продукты стоит ограничить или исключить. Также вы узнаете о важности режима питания: стараться есть в одно и то же время 4–5 раз в день, уделять внимание размеренному приему пищи и не торопиться, ведь процесс переваривания начинается уже в ротовой полости. Эти простые, но очень значимые рекомендации помогут взять под контроль проявления СРК и улучшить качество жизни. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео! Записаться на прием и узнать подробнее о лечении в нашей клинике вы можете на нашем сайте по ссылке: https://ranc-clinik.ru/uslugi/lechenie-klostridialnoj-infekczii?utm_source=rutub Чтобы получить консультацию по возникшим вопросам пожалуйста позвоните по телефону указанному на сайте или оставьте заявку на обратный звонок. Короткие вопросы можете писать в комментариях. Ответим в течение рабочего дня. Будьте здоровы! Подписывайтесь на наш канал и нашу группу во ВКонтакте: https://vk.com/ranc_clinik?utm_source=rutub Подписывайтесь на новостную группу в Telegram: https://t.me/ranc_clinik?utm_source=rutub Следите за выходом наших интересных статей на Дзене: https://dzen.ru/ranc?utm_source=rutub Центр лечения боли «RANC» в Санкт-Петербурге/Краснодаре г. Санкт-Петербург ул. Бабушкина 84к1 ☎ 8(812)317-02-72 г. Краснодар мкр. КСК, ул. Фабричная 5 ☎ +7 (861) 203-33-64 Сайт: http://ranc-clinik.ru/?utm_source=rutub =============== График работы: Вторник-Суббота с 10:00 по предварительной записи Выходные: Воскресенье - Понедельник.