ПОМОГИ СВОЕЙ ШЕЕ САМ! МФР от Александра Титова - ведущего специалиста в России

ХОЧЕШЬ СТАТЬ ПРЕПОДАВАТЕЛЕМ ЙОГИ? Записывайся на курс от Organic People с лучшими учителями YTTC - https://yttc.ru/?gcpc=96ce2 Получи дополнительную скидку 30% по промокоду - YTTCYOUTUBE Сегодняшний мастер-класс для вас проводит Александр Титов - ведущий преподаватель центра йоги «Прана», остеопат, мануальный терапевт и ведущий в России преподаватель МФР - миофасциального релиза. МФР или миофасциальный релиз — это мануальная терапия, техника самомассажа, которая используется для расслабления мышц и фасций путем надавливания и растягивания тканей в сочетании с правильным дыханием. Вы на канале Рауфа Асадова. Мы говорим о балансе духовного и материального. Instagram Александра: https://instagram.com/titov.magic Мой Instagram: https://instagram.com/raufasadov Instagram нашей Школы: https://instagram.com/organicpeople Telegram: https://t.me/RAYFM