RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • День семьи
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Расслабляющая практика для спины: снимаем напряжение, улучшаем мобильность

Дорогие йоги и йогини, добро пожаловать на канале ‪@olesiayoga‬ Мы с вами завершаем серию практик, посвящённых здоровой спине Сегодняшнее видео посвящено всей спине, где мы мягко, аккуратно (и немного активно) разработаем весь позвоночник, улучшим скольжением тканей, напитаем их влагой, добавим мобильности позвонкам #olesiayoga, #расслабление, #спина, #йогадляспины #позвоночник #йогадляжизни #йогадляздоровья #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн #йоганавсетело https://youtu.be/tJpyVDDgCUY - видео на youtube https://vkvideo.ru/video-228415233_456239137 - видео в VK видео Присоединяйтесь ко мне на разных платформах: / @olesiayoga - ссылка на youtube https://rutube.ru/channel/42931885/ - ссылка на rutube https://vk.com/olesiayoga -VK Видео

Иконка канала olesia&yoga
olesia&yoga
23 подписчика
12+
125 просмотров
Месяц назад
26 мая 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Дорогие йоги и йогини, добро пожаловать на канале ‪@olesiayoga‬ Мы с вами завершаем серию практик, посвящённых здоровой спине Сегодняшнее видео посвящено всей спине, где мы мягко, аккуратно (и немного активно) разработаем весь позвоночник, улучшим скольжением тканей, напитаем их влагой, добавим мобильности позвонкам #olesiayoga, #расслабление, #спина, #йогадляспины #позвоночник #йогадляжизни #йогадляздоровья #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадома #йогаонлайн #йоганавсетело https://youtu.be/tJpyVDDgCUY - видео на youtube https://vkvideo.ru/video-228415233_456239137 - видео в VK видео Присоединяйтесь ко мне на разных платформах: / @olesiayoga - ссылка на youtube https://rutube.ru/channel/42931885/ - ссылка на rutube https://vk.com/olesiayoga -VK Видео

, чтобы оставлять комментарии