Пилатес на всё тело | забота о женском здоровье и состоянии

Закрытый тг канал с тренировками, медитациями и практиками: https://t.me/schastiedushi/594 Нежная практика для включения глубоких мышц тела, улучшение осанки и подвижности суставов! Позаботишься о своём состоянии и войдёшь в контакт с телом, обретая гармонию Нельзяграм: https://www.instagram.com/nov1eka/profilecard/?igsh=MTg5NThtcmcwZnU4YQ== Тг: https://t.me/schastiedushi С любовью от нежного проводника Катюши)