5 Лучших Упражнений на Плечи (Домашняя тренировка)

Планы тренировок и питания - https://beastaesthetics.com/ Мой Instagram - https://www.instagram.com/archomorris/ 5 Лучших Упражнений на Плечи (Домашняя тренировка) Упражнения, которые накачают ваши плечи. Если хочешь большие дельты, качай плечи этими упражнениями. ГРУППА Archo Morris в VK - https://vk.com/club126911329 По рекламе/сотрудничеству пишите на почту - [email protected] #какнакачатьплечи #большиеплечи #тренировка