Разные или различные виды упражнений с Гирей часть 1

Всём Мира и добра как вы просили вариант упражнений с Гирей или Разные или различные виды упражнений с Гирей часть 1. упражнений много по этому будет несколько частей. надеюсь что вам понравится. всём мира и добра. #гири #гириспортсильных #спецназ #воен #гиря #хочуврек #казакфролово #фроловоспорт #спортвреки #харкортренировки