Тренировка с резиновым жгутом | Упражнения для настольного тенниса | Training rubber harness

На видео демонстрирую комплекс упражнений, который я выполняю. Этими упражнениями работа с резиновым жгутом не ограничивается, существует множество упражнений, на развитие различных групп мышц? ............................................................................................. Вы можете поддержать наш канал с помощью доната ► https://www.donationalerts.com/r/roningteam ............................................................................................. ►Подписываемся: https://clck.ru.com/CvQY1H ►Наш инстаграм: https://clck.ru.com/ZfaPfw ►Subscribe: https://clck.ru.com/CvQY1H ►Instagram: https://clck.ru.com/ZfaPfw ►ВК: https://vk.com/ilyaronin ►VK: https://vk.com/ilyaronin