Fitness Travel - Ореховый смузи

ореховое молоко+бананы+клубника=♥ как приготовить ореховое молоко: орехи (миндаль, грецкий, фундук - что больше любите) 1 стакан замочить на 6-8 часов. затем промыть, залить тремя стаканами воды (или двумя, чтобы поароматнее было) и взбить в блендере. процедить через марлю. готово! http://instagram.com/fitnesstravel