Десять упражнений для волейболиста в летний период

Мой подписчик сделал мне вызов, придумать по пять упражнений и посмотреть, какие будут интересней и эффективней. Вызов принят Канал Егора: https://www.youtube.com/channel/UCJYPIL9d4WznttDrVbOI-iQ Егор в ВК: https://vk.com/pomidorkkk Плей-лист: 02:19 - Подача 03:36 - приём снизу 04:45 - Передача сверху 05:42 - Блок 06:54 - Нападение Моя группа в ВК: https://vk.com/club144428375 Поддержать канал в развитии: Сбербанк: 4276160817235089 Яндекс Деньги: 410011557356964