АРМРЕСТЛИНГ. ТРАВМЫ. СТИЛИ. УПРАЖНЕНИЯ. КАК ПРАВИЛЬНО СПАРРИНГОВАТЬ. ШАМЕЙ

►Ссылка на бота для подписки на мой очень полезный канал о всех спортивных тонкостях. Там же вы можете найти мои справочники: База армрестлинга и тонкости армрестлинга. Ссылка на бота: https://t.me/shameychat_bot ►Получайте скидку 10% на главные витамины по промокоду Шамей. Ссылка на канал: https://t.me/GoriLLashop88888 ►Получайте скидку 5% по промо Шамей на лучшие БАДы в СНГ в шопе Каспарова Ссылка на канал: https://t.me/+4Jtd9btGFR9iNjNi ►Сотрудничество: [email protected]