Круговая тренировка кроссфит

Упражнения выполняются одно за другим, практически без перерыва. Такая последовательность называется кругом, в кроссфите круги повторяются 3–4 раза. Одна тренировка длится около часа https://vk.com/id843012597 Роман Панюшкин: Инструктор физической подготовки. Мы в телеграмм: t.me/roma_sx https://t.me/rsportworld Все для Кикбоксинга и бокса https://market.yandex.ru/cc/7SRtvG Яндекс Маркет – покупки с быстрой доставкой https://market.yandex.ru/cc/7KtCFw