Воспринимай ошибку, как шаг к успеху. Как изменить мышление.

Психологическая помощь, поддержка и консультация: https://bushkodenis.com Прежде чем мы начнем, я бы хотел сказать, что всё далее сказанное работает, если мы движимы мотивацией вперед, пусть если и не к цели в её конечном виде, то, по крайней мере, к её очертанию. Итак, поехали. С детства нам внушали, что ошибаться — это плохо. Нас учили стремиться к идеалу, избегать промахов и быть правильными. Стоп! Сразу прошу обратить внимание на ряд факторов: первое это то, что нас учили, второе - что нас учили в детстве. То есть нам была навязана эта модель поведения, когда наша психика, наше мировоззрение представляли собой чистый лист. А что, если бы нам сказали, что ошибаться это нормально? Что, если бы нас научили смотреть на ошибки, как на иные варианты жизненных сценариев? Только не говорите, что это никогда не приходило вам в голову? Итак, продолжим. А теперь подумайте о том, как часто этот страх, возникающий в нашем сознании, опять же по причине причинно-следственной связи, удерживает нас от движения вперед? Попробуйте представить, что ошибка — это не конец, не провал и не бездна, это всего лишь ступень, которая может и не поднимет вас выше, но уж точно сможет расширить ваше поле обзора. Запомните, что без ошибок невозможно учиться, невозможно расти – ведь как вы будете уверены, что движетесь в правильном направлении, не сделав ни шага в сторону; как вы поймёте, что любите кислое, а не соленое, сладкое, а не горькое? Сегодня мы рассмотрим вариант, как изменить свое мышление, чтобы воспринимать ошибки на своем жизненном пути в качестве обучающих и мотивирующих сигналов. Здесь я ещё раз напомню, что ни в коем случае, не призываю ошибаться, а говорю лишь о том, что боятся ошибок не стоит, а страх, в данном случае, необходимо заменить на рациональное изучение причинно-следственной связи. Ну, что же, давайте начнем. Шаг первый - осознайте ценность ошибки. Первое, что необходимо осознать и изменить, это тот факт, что ошибка — это не поражение или конечный факт, это - сигнал. Говоря математическим языком, я бы сказал, что это не постоянная, а переменная. Она показывает, что что-то не сработало, и дает возможность сделать иначе. Посмотрите на нее, как на элемент карты, которая помогает вам найти правильный путь. Если рассмотреть пример из жизни, то можно сказать, что Томас Эдисон, изобрел лампочку, проведя тысячи неудачных исследований. Каждый раз он говорил, что не провалился, а нашел еще один способ, который не работает. Таким образом, он не боялся ошибок, он учился у них. Шаг второй - уберите стигму ошибки. Ошибки часто вызывают чувство стыда или разочарования. Знаете что? Ошибки делают нас людьми. Они показывают, что мы пытаемся, что мы рискуем. Думайте о своих ошибках, как о ступенях лестниц, без которых не поднимитесь выше или как о площадке, позволяющей остановиться и оглядеться, или, в конце концов, в качестве еще одного основания лестницы, как удобнее. Все это не вредит вашей жизни, это ее часть, ведь чем больше ошибок вы сделаете, тем больше опыта вы получите, и ваша лестница будет стоять твердо, а чувствовать вы себя будете гораздо уверенней. Шаг третий - перенаправьте свое мышление Когда происходит ошибка, не спрашивайте себя: “Почему я это сделал?” Вместо этого задайте вопрос: “Что я могу сделать иначе в следующий раз?” Только так, без доли сожаления и разочарования воспринимайте это как процесс совершенствования, а не конечную станцию пути. Простое упражнение - после каждой ошибки записывайте уроки, которые вы из нее вынесли. Это поможет не только изменить ваш взгляд на ситуацию, но и превратить ошибку в инструмент роста. В заключение отмечу, что ошибки — это совсем не конец, да, собственно говоря, и не начало. Просто они показывают нам, где мы можем стать лучше, сильнее, умнее и позволяют взглянуть на себя со стороны. Запомните, в следующий раз, когда вы ошибётесь, просто улыбнитесь. Пусть ваша улыбка напоминает вам, что это не повод для грусти, а знак того, что вы движетесь вперед. Удачи вам, дорогие друзья! #успех #саморазвитие #мотивация #жизньбезстраха #ошибки #изменитьмышление #изменисвоюжизнь