Стретчинг тренировка 10 минут/ 600 секунд мини-тренировки для MAX-эффекта

🕐10 минут, которые изменят твой день! 🚩Представляю интенсивную тренировку по стретчингу — идеально для тех, кто ценит своё время! Особенности тренировки: 🚀Формат: динамичная, но эффективная 🚀Уровень: medium (средний) 🚀Длительность: всего 600 секунд твоего времени 🚀Результат: гибкость, энергия и бодрость, укрепление мышц Что тебя ждёт: 🖤Таймер для каждого упражнения 🖤Динамичная музыка для поддержания ритма 🖤Понятные пояснения в правом верхнем углу Данная тренировка- это то, что нужно попробовать сегодня😁 #полноценнаятренировка #джамикс Сотрудничество: [email protected]