ОСНОВА ВСЕХ СТИЛЕЙ КУНГ ФУ

Комплекс У Бу Цюань (五步拳) "Кулак 5 шагов" - одна из базовых форм в Кунг-фу. Комплекс состоит из 5-ти простых техник в 5-ти основных стойках Шаолиньского Кунг-фу, которые разделяются на отдельные движения. Одно движение может иметь несколько вариантов прикладного применения: захват, освобождение от захвата, удар, выход на болевой приём или бросок и др. Данный вариант комплекса адаптирован под ограниченное пространство, таким образом его можно тренировать в любом месте. ПОДДЕРЖИ КАНАЛ: СБЕР 2202 2036 1495 3794 (Вадим Валериевич) ПОЛНЫЙ КУРС СТОЕК И ПЕРЕМЕЩЕНИЙ (ШАОЛИНЬ): https://t.me/kungfox/9... ТЕХНИКА КУЛАКА (ШАОЛИНЬ): https://t.me/kungfox/2... КУРС ПО ТЕХНИКЕ ШЕСТА И ПОСОХА: https://t.me/kungfox/485 КУРС ПО ТЕХНИКЕ МЕЧА ДАО: https://t.me/kungfox/529 КУРС НУНЧАКУ (ЭР ЦЗЕ ГУНЬ): https://t.me/kungfox/101 БАЗОВЫЙ КУРС "ОСНОВЫ ЦИ ГУН": https://t.me/kungfox/100 МОЙ ТЕЛЕГРАММ КАНАЛ: https://t.me/kungfox Телеграмм чат: https://t.me/+-RkZY7Mz... Провожу онлайн обучение Кунг-фу и Ци Гун. Мои страницы для связи: https://vk.com/vadimsh...    / vadim.zagorodny   Группа вконтакте: https://vk.com/kungfox #chinesemartialarts #shaolin #кунгфу