ИНТЕНСИВНАЯ КАРДИО ТРЕНИРОВКА | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
🔥Эта кардио тренировка заставит тебя вспотеть! Держи темп на протяжении всей тренировки и я уверен, ты почувствуешь результат! Друзья, Вы можете поддержать мою деятельность: Boosty по ссылке: https://boosty.to/mikhailkaznin/about Карта Сбербанк: 2202 2067 7004 2518 Карта АльфаБанк: 2200 1523 3399 5812 Спасибо Вам большое! Попробуй мои другие тренировки: 5 MIN WARM UP: https://youtu.be/a5i3NtWdQaA?si=l13pZj5iG8tLiG0T 5 MIN ABS WORKOUT: https://youtu.be/31eWevGy3TQ?si=iDvvrRpaDYsTskHm 5 MIN PUSH UP CHALLENGE: https://youtu.be/VHSyuHMr9QQ?si=wcirm5NLFVjscXd2 Детали тренировки: ⠀⠀ ⠀⠀ 1.Продолжительность: 15 мин⠀⠀ 2.Время работы: 30 сек 3.Время отдыха: 15 сек 4.Оборудование: Без оборудования 5.Уровень: Средний ⠀⠀ 👍🏻СТАВЬТЕ ЛАЙК, если хотите видеть больше таких видео.⠀⠀ ⠀⠀ 💬ПРОКОММЕНТИРУЙТЕ, чтобы сообщить какие видео хотите увидеть.⠀⠀ ⠀⠀ 🔔ПОДПИШИТЕСЬ И ВКЛЮЧИТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ, чтобы не пропускать тренировку. ⠀ #спорт #здоровье #тренировка
🔥Эта кардио тренировка заставит тебя вспотеть! Держи темп на протяжении всей тренировки и я уверен, ты почувствуешь результат! Друзья, Вы можете поддержать мою деятельность: Boosty по ссылке: https://boosty.to/mikhailkaznin/about Карта Сбербанк: 2202 2067 7004 2518 Карта АльфаБанк: 2200 1523 3399 5812 Спасибо Вам большое! Попробуй мои другие тренировки: 5 MIN WARM UP: https://youtu.be/a5i3NtWdQaA?si=l13pZj5iG8tLiG0T 5 MIN ABS WORKOUT: https://youtu.be/31eWevGy3TQ?si=iDvvrRpaDYsTskHm 5 MIN PUSH UP CHALLENGE: https://youtu.be/VHSyuHMr9QQ?si=wcirm5NLFVjscXd2 Детали тренировки: ⠀⠀ ⠀⠀ 1.Продолжительность: 15 мин⠀⠀ 2.Время работы: 30 сек 3.Время отдыха: 15 сек 4.Оборудование: Без оборудования 5.Уровень: Средний ⠀⠀ 👍🏻СТАВЬТЕ ЛАЙК, если хотите видеть больше таких видео.⠀⠀ ⠀⠀ 💬ПРОКОММЕНТИРУЙТЕ, чтобы сообщить какие видео хотите увидеть.⠀⠀ ⠀⠀ 🔔ПОДПИШИТЕСЬ И ВКЛЮЧИТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ, чтобы не пропускать тренировку. ⠀ #спорт #здоровье #тренировка