Самооценка и самоценность | Подкаст с арт-терапевтом Ализёй Хусаиновой

Больше про самооценку и самоценность здесь: https://t.me/mentalochka_daily/2477 Что обсудили в эфире: ⭐️Что приводит к низкой самооценке? ⭐️Из чего состоит самооценка? ⭐️Чем отличается самоценность? ⭐️Как взрастить свою самоценность? Также на эфире была проведена АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА "Два дерева"