AERIAL YOGA: СИЛА БРЮШНОГО ПРЕССА

Почему важно укреплять пресс? Не случайно, укрепление пресса является одной из самых популярных целей тренировок. Укрепление мышц пресса улучшает осанку и помогает избежать спины болей в спине, что особенно важно для тех, кто много времени проводит в офисе за компьютером. Записаться на занятия и найти всю информацию о студии можно по ссылке - https://msha.ke/sovershennaya