Разминка 27.10.25

Гимнастика для пробуждения и оздоровления тела. Здоровье рождается из движения, и наоборот-ленность и обездвиженность плодит застой и напряжение Занимайтесь регулярно, с удовольствием и пониманием зачем и что вы делаете:)