Изометрическая гимнастика, Новосибирск

Сегодня, в рамках социального проекта "Наставник", прошло занятие по изометрической гимнастике. 💪Искали горизонтальный и вертикальный каркас, укрепляли спину, работали в паре. Следующее занятие будет по фасциальной растяжке. Приглашаем к нам присоединяться! Занятия проходят каждое воскресенье по адресу: г. Новосибирск, ул. Владимировская, 1 (10 минут пешком от метро Гарина-Михайловского) 👕Форма одежды спортивная, не стесняющая движений. ❗️Участие без оплаты. Занятие ведёт Шлыкова Елена Александровна - инструктор Практического курса системного самовоспитания личности, инструктор общественного здравоохранения не медицинских специальностей, тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре и адаптивному спорту. Остались вопросы? Звоните/пишите: 8 913 941 18 20, Елена