20 минут: тренировка на все тело | ВИИТ
При необходимости уменьшаем время выполнения упражнения, отдых делаем длиннее
При необходимости уменьшаем время выполнения упражнения, отдых делаем длиннее
При необходимости уменьшаем время выполнения упражнения, отдых делаем длиннее
При необходимости уменьшаем время выполнения упражнения, отдых делаем длиннее