Пробуждение для твоей шеи

Моя утренняя 8-минутная практика на берегу озера Синара Небольшой пробуждающий комплекс для позвоночника, шейно-грудного отдела. Данный комплекс можно делать где угодно, когда угодно и в чем угодно. Без дополнительного оборудования и даже коврика☝ Главное - это твоё желание✨ ✅Анастасия Статных Руководитель студии PROгибкость, преподаватель йоги и аромапрактик. Полезные ссылки: Сайт PRO Гибкость: https://www.progibkost.ru/ ТГ канал PRO Гибкость: https://t.me/pro_gibkost Инстаграм PRO Гибкость: https://instagram.com/progibkost_ ТГ канал AROMA YOGA CLUB Анастасии Статных Канал про йогу, эфирные масла, саморазвитие и твой ресурс https://t.me/aromayogaclub Инстаграм Анастасии Статных: https://instagram.com/anastasia_pro_yoga #йога #йогакаждыйдень #йогауроки #йогаупражнения #йогазарядка #йогадляспины #делаййогугдеугодно