Как перестать сравнивать себя с другими и стать более уверенным?
Если хочешь создать личный бренд с нуля — смотри это видео! 🎥👇 https://youtu.be/-908hkoV4Mo?si=tsKnqkRe04yQ4-6H В этом видео Вероника Аксенова, (https://t.me/v_aksenova) коуч, клинический психолог и эксперт по личному бренду рассказывает о том что такое программа обесценивания, как она влияет на вашу жизнь и как её переписать. Вы узнаете: - Почему мы сравниваем себя с другими и как это приводит к обесцениванию. - Как программа обесценивания мешает вам жить той жизнью, которой вы действительно хотите. - Практические шаги для выхода из позиции жертвы и принятия ответственности за свою жизнь. - Личный опыт и примеры из жизни, которые помогут вам осознать свои паттерны поведения. 📌 Основные темы видео: 00:00 Введение в программу обесценивания 02:15 Влияние программы обесценивания на жизнь 05:30 Личный опыт: как сравнение приводит к обесцениванию 08:45 Механизм запуска программы обесценивания 12:00 Последствия сравнения себя с другими 15:20 Ошибки сравнения и как их избежать 18:30 Величие и успех: как сравнивать себя правильно 21:00 Позиция жертвы и как из неё выйти 24:00 Осознанность и реализация своего потенциала 27:00 Практика: как переписать программу обесценивания 30:00 Заключение и ответы на вопросы На моем канале (https://youtube.com/@veronika_aksenova?si=1q08xZcRrwpCRUHt) вы найдете множество полезных видео, посвященных психологии, личностному развитию и построению успешного личного бренда. Я делюсь уникальными авторскими методиками, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих. Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски и совместно развиваться, находить пути к решению своих таких сложных внутренних вопросов. Я стремлюсь создать сообщество, в котором каждый может чувствовать поддержку и вдохновение на своем пути к саморазвитию. Присоединяйтесь и давайте вместе разбираться в сложностях психологии и личностного роста. ТГ канал с бонусами и полезными материалами: https://t.me/v_aksenova Вероника Аксенова в IG: https://www.instagram.com/dr.veronika_aksenova #ПрограммаОбесценивания #Психология #Самооценка #ЛичностныйРост #КакПерестатьСравнивать #ПозицияЖертвы #Осознанность #СоветыПсихолога #Саморазвитие #УверенностьВСебе --- - программа обесценивания - как избавиться от обесценивания - сравнение себя с другими - самооценка - личностный рост - позиция жертвы - как перестать сравнивать себя с другими - психология - советы психолога - осознанность - как повысить самооценку - уверенность в себе - как стать творцом своей жизни - как выйти из позиции жертвы - травма отвержения - нейропластичность - как переписать свои программы - саморазвитие - личный опыт - как принять ответственность за свою жизнь
Если хочешь создать личный бренд с нуля — смотри это видео! 🎥👇 https://youtu.be/-908hkoV4Mo?si=tsKnqkRe04yQ4-6H В этом видео Вероника Аксенова, (https://t.me/v_aksenova) коуч, клинический психолог и эксперт по личному бренду рассказывает о том что такое программа обесценивания, как она влияет на вашу жизнь и как её переписать. Вы узнаете: - Почему мы сравниваем себя с другими и как это приводит к обесцениванию. - Как программа обесценивания мешает вам жить той жизнью, которой вы действительно хотите. - Практические шаги для выхода из позиции жертвы и принятия ответственности за свою жизнь. - Личный опыт и примеры из жизни, которые помогут вам осознать свои паттерны поведения. 📌 Основные темы видео: 00:00 Введение в программу обесценивания 02:15 Влияние программы обесценивания на жизнь 05:30 Личный опыт: как сравнение приводит к обесцениванию 08:45 Механизм запуска программы обесценивания 12:00 Последствия сравнения себя с другими 15:20 Ошибки сравнения и как их избежать 18:30 Величие и успех: как сравнивать себя правильно 21:00 Позиция жертвы и как из неё выйти 24:00 Осознанность и реализация своего потенциала 27:00 Практика: как переписать программу обесценивания 30:00 Заключение и ответы на вопросы На моем канале (https://youtube.com/@veronika_aksenova?si=1q08xZcRrwpCRUHt) вы найдете множество полезных видео, посвященных психологии, личностному развитию и построению успешного личного бренда. Я делюсь уникальными авторскими методиками, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих. Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые выпуски и совместно развиваться, находить пути к решению своих таких сложных внутренних вопросов. Я стремлюсь создать сообщество, в котором каждый может чувствовать поддержку и вдохновение на своем пути к саморазвитию. Присоединяйтесь и давайте вместе разбираться в сложностях психологии и личностного роста. ТГ канал с бонусами и полезными материалами: https://t.me/v_aksenova Вероника Аксенова в IG: https://www.instagram.com/dr.veronika_aksenova #ПрограммаОбесценивания #Психология #Самооценка #ЛичностныйРост #КакПерестатьСравнивать #ПозицияЖертвы #Осознанность #СоветыПсихолога #Саморазвитие #УверенностьВСебе --- - программа обесценивания - как избавиться от обесценивания - сравнение себя с другими - самооценка - личностный рост - позиция жертвы - как перестать сравнивать себя с другими - психология - советы психолога - осознанность - как повысить самооценку - уверенность в себе - как стать творцом своей жизни - как выйти из позиции жертвы - травма отвержения - нейропластичность - как переписать свои программы - саморазвитие - личный опыт - как принять ответственность за свою жизнь