20 минут Круговая Тренировка - НА ВСЁ ТЕЛО | УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

Серия круговых тренировок каждый день 20 тренировок по 20 минут: Группа участников 👇https://t.me/+CKNw9mVeZbxmNDAy YouTube: https://www.youtube.com/@MoshkinNeProSport __________________________________ ВК Сообщество: https://vk.com/moshkinneprosport __________________________________ ЯНДЕКС ДЗЕН: https://dzen.ru/id/668230fb597abb295f1c2ff9 ____________________________________ RuTube : https://rutube.ru/channel/50464059/ __________________________________ ТЕЛЕГРАМ Канал : https://t.me/+93wI2q795DA3MzUy Для сотрудничества: [email protected] МОИ СОЦСЕТИ Инстаграм: / https://www.instagram.com/moshkinviktor.fit/profilecard Телеграмм: / https://t.me/moshkin_viktor Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать, оставив свой комментарий под видео. Спасибо за просмотр, следите за каналом! Тайминг: 00:00 Вступление 00:44 Активная разминка 02:44 Разминка/ Растяжка 05:05 Основная Часть 1/2 11:34 Основная Часть 2/2 18:57 Дыхательная Гимнастика 20:50 Концовка Edit/Color/Sound: https://t.me/MOSHHHKIN