Добавить
Уведомления

Безглютеновые сырники на кокосовой муке: нежно, полезно и просто #сырники #пп #кето #рецептдесерта

Простой рецепт сырников на кокосовой муке — без муки пшеничной, без сахара и с оливковым маслом. вкусно, нежно и подходит даже для пп и кето-диет. попробуй приготовить дома и удиви своих близких! Рецепт: ингредиенты: 200 г творога 2 ст. л. кокосовой муки без горки 1 яйцо щепотка соли 5 капель стевии (по вкусу) немного нерафинированного оливкового масла для жарки приготовление: смешайте творог, яйцо, соль и стевию в блендере до однородности. добавьте кокосовую муку, аккуратно перемешайте. сформируйте шарики из творожной массы, обваляйте их в кокосовой муке и приплюсните в блинчики. разогрейте сковороду с оливковым маслом на небольшом огне. обжаривайте сырники по 1.5–2 минуты с каждой стороны до румяной корочки. подавайте теплыми, можно с ягодами или йогуртом по желанию. #сырники #кулинария #рецепт #кокосоваямука #пп #кето #здоровоепитание #низкоуглеводное #десерт #творог #легкийрецепт #здороваяеда #оливковоемасло #стевия #зож #рецептдесерта

12+
6 просмотров
2 месяца назад
26 августа 2025 г.
12+
6 просмотров
2 месяца назад
26 августа 2025 г.

Простой рецепт сырников на кокосовой муке — без муки пшеничной, без сахара и с оливковым маслом. вкусно, нежно и подходит даже для пп и кето-диет. попробуй приготовить дома и удиви своих близких! Рецепт: ингредиенты: 200 г творога 2 ст. л. кокосовой муки без горки 1 яйцо щепотка соли 5 капель стевии (по вкусу) немного нерафинированного оливкового масла для жарки приготовление: смешайте творог, яйцо, соль и стевию в блендере до однородности. добавьте кокосовую муку, аккуратно перемешайте. сформируйте шарики из творожной массы, обваляйте их в кокосовой муке и приплюсните в блинчики. разогрейте сковороду с оливковым маслом на небольшом огне. обжаривайте сырники по 1.5–2 минуты с каждой стороны до румяной корочки. подавайте теплыми, можно с ягодами или йогуртом по желанию. #сырники #кулинария #рецепт #кокосоваямука #пп #кето #здоровоепитание #низкоуглеводное #десерт #творог #легкийрецепт #здороваяеда #оливковоемасло #стевия #зож #рецептдесерта

, чтобы оставлять комментарии