Лучшее время для вашей тренировки! Что такое сезонность в фитнесе и спорте?

Что делает спортсмена профессионалом? Правильно, это соблюдение режима и постоянства в тренировках, питании и своих привычках. Но несколько раз в год их стоит менять, чтобы добиться лучшего результата. Переход от массонабора к сушке и наоборот, работа на силу и на рельеф, дефицит калорий и их профицит, и как все это связано с временем года - смотрим в новом видео! #фитнес #спорт #бодибилдинг #правильное_питание #видео #диета #упражнения #ютубканал #узнайбольше Яндекс-Дзен: https://zen.yandex.ru/fitforfun Инстаграм: https://www.instagram.com/fitforfun.blog ВК: https://vk.com/fitforfun.shop Наш магазин спортивных товаров: https://fitforfun-shop.ru/ Наши партнеры - Магазин китайского чая - http://chinalavka.ru Подарочные чайные наборы - http://chinalavka.ru/Akcii_Pres.php Напишите промокод при заказе в комментариях к заказу: FFF-tea и получите дополнительно 10% скидку на заказ! По вопросам рекламы и сотрудничества просьба писать сюда: [email protected]