Уличный воркаут: брусья

. #m40r . см также более полную тренировку https://zen.yandex.ru/media/m40r/workout-on-bars-609f921385151531baf124de мой патреон : https://www.patreon.com/m40r #training #здоровье #фитнес #тренировки #кроссфит #упражнения #гимнастика #физкультура #зож #зарядка #упражнение #кроссфит #спортлощадка #спортлощадки #турникмены #турникмен #мотивация . . Смотрите также: более полный вариант тренировки для брюшного пресса https://zen.yandex.ru/media/m40r/na-press-v-vise-6116a829eb7b2156cd9a5705 .