СИСТЕМА FUNCTIONAL PATTERNS С ОЛЛИ ШТОЛЬЦ
На эфире мы разобрали: — Что это за направление тренировок: Обзор принципов и истории развития Functional Patterns, акцент на естественных движениях и их отличие от традиционных методов тренировок. — Преимущества Functional Patterns: Рассмотрим, как эти тренировки помогают улучшить физическую форму, предотвратить травмы и повысить функциональность в повседневной жизни и спорте. — Почему так важно тренироваться в контексте шага: Объяснение роли шага в биомеханике, его влияния на баланс и координацию, а также связь с травмами и дисфункциями при неправильном движении. Олли Штольц специалист биомеханики опорно-двигательного аппарата и терапевт движений ✔️Тренерский стаж: более 10 лет ✔️Выпускница Кубанского̆ государственного̆ университета физической культуры, спорта и туризма - Физическая культура и технология спортивной тренировки - Бакалавр и Магистр ✔️Презентр фитнес конвенций MIOFF ✔️Владелец студии по восстановлению биомеханики тела человека ,шага и бега г. Краснодар “Mind Fitness” Будем рады вас видеть в наших социальных сетях Мы собрали для вас полезные материалы, которые необходимы для фитнес-экспертов на нашем You Tube канале https://www.youtube.com/channel/UCPP_P7gfO5zhmi0qpTp6a9A САЙТ ФПФКК НАШ САЙТ: https://fpf-kk.ru/ НАША ГРУППА ВК https://vk.com/fpfkk Инстаграм https://instagram.com/profitness_krd Наш канал в Телеграм https://t.me/fpfkk ФитнесРаботаКраснодар https://t.me/FitnesRabotaKrd ФитнесРаботаКрым https://t.me/ProfitnessCrimea ФитнесРаботаСочи https://t.me/joinchat/Gqr5W1EwY3rFgVP6 Идеи для твоего фитнес бизнеса https://t.me/+qRwsGuP1lSZkNWUy А также отмечайте нас в социальных сетях @profitness_krd
На эфире мы разобрали: — Что это за направление тренировок: Обзор принципов и истории развития Functional Patterns, акцент на естественных движениях и их отличие от традиционных методов тренировок. — Преимущества Functional Patterns: Рассмотрим, как эти тренировки помогают улучшить физическую форму, предотвратить травмы и повысить функциональность в повседневной жизни и спорте. — Почему так важно тренироваться в контексте шага: Объяснение роли шага в биомеханике, его влияния на баланс и координацию, а также связь с травмами и дисфункциями при неправильном движении. Олли Штольц специалист биомеханики опорно-двигательного аппарата и терапевт движений ✔️Тренерский стаж: более 10 лет ✔️Выпускница Кубанского̆ государственного̆ университета физической культуры, спорта и туризма - Физическая культура и технология спортивной тренировки - Бакалавр и Магистр ✔️Презентр фитнес конвенций MIOFF ✔️Владелец студии по восстановлению биомеханики тела человека ,шага и бега г. Краснодар “Mind Fitness” Будем рады вас видеть в наших социальных сетях Мы собрали для вас полезные материалы, которые необходимы для фитнес-экспертов на нашем You Tube канале https://www.youtube.com/channel/UCPP_P7gfO5zhmi0qpTp6a9A САЙТ ФПФКК НАШ САЙТ: https://fpf-kk.ru/ НАША ГРУППА ВК https://vk.com/fpfkk Инстаграм https://instagram.com/profitness_krd Наш канал в Телеграм https://t.me/fpfkk ФитнесРаботаКраснодар https://t.me/FitnesRabotaKrd ФитнесРаботаКрым https://t.me/ProfitnessCrimea ФитнесРаботаСочи https://t.me/joinchat/Gqr5W1EwY3rFgVP6 Идеи для твоего фитнес бизнеса https://t.me/+qRwsGuP1lSZkNWUy А также отмечайте нас в социальных сетях @profitness_krd