Можно даже на ночь! Низкокалорийная и низкоуглеводная королевская ватрушка в моей пп интерпретации
В этом видео я покажу, как готовится низкокалорийная низкоуглеводная королевская пп ватрушка в моей интерпретации, мне почему-то захотелось сделать её слоями, как тортик ? Можно увеличить порцию в 2 раза и получится полноценный многослойный низкокалорийный низкоуглеводный творожный пп торт. Также этот рецепт творожной пп ватрушки легко переделать под КЕТО, получится ещё вкуснее? (ниже напишу состав и ккал для кето) Ккал: 120 Б-11 Ж-6 У-6 Ингредиенты (Форма 18х18 | Вес - 800 г.) Крошка: - Кокосовая мука 150 г. https://ya.cc/m/W1ELHmT?erid=5jtCeReNx12oajt4Zr5hDJG - Молоко 100 мл. - Яйцо 1 шт. - Ванилин - Разрыхлитель 6 г. https://ya.cc/m/CWlXD1I?erid=5jtCeReNx12oajt3Zk427UB - Соль щепотка - Сахзам 6 г. https://ya.cc/m/kZaphCV?erid=5jtCeReNx12oajt44WqTi9v Творожный слой: - Творог 5% мягкий 400 г. - Яйца 2 шт. - Ванилин - Сахзам 8 г. Кето королевская ватрушка Ккал: 353 Б-8 Ж-29 У-4 По составу всё тоже самое, только ВМЕСТО МОЛОКА- СЛИВОЧНОЕ МАСЛО, а ВМЕСТО ТВОРОГА 30% СМЕТАНА. Выпекать можно без "водяной бани". _________________________________________ Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал! _________________________________________ Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543
В этом видео я покажу, как готовится низкокалорийная низкоуглеводная королевская пп ватрушка в моей интерпретации, мне почему-то захотелось сделать её слоями, как тортик ? Можно увеличить порцию в 2 раза и получится полноценный многослойный низкокалорийный низкоуглеводный творожный пп торт. Также этот рецепт творожной пп ватрушки легко переделать под КЕТО, получится ещё вкуснее? (ниже напишу состав и ккал для кето) Ккал: 120 Б-11 Ж-6 У-6 Ингредиенты (Форма 18х18 | Вес - 800 г.) Крошка: - Кокосовая мука 150 г. https://ya.cc/m/W1ELHmT?erid=5jtCeReNx12oajt4Zr5hDJG - Молоко 100 мл. - Яйцо 1 шт. - Ванилин - Разрыхлитель 6 г. https://ya.cc/m/CWlXD1I?erid=5jtCeReNx12oajt3Zk427UB - Соль щепотка - Сахзам 6 г. https://ya.cc/m/kZaphCV?erid=5jtCeReNx12oajt44WqTi9v Творожный слой: - Творог 5% мягкий 400 г. - Яйца 2 шт. - Ванилин - Сахзам 8 г. Кето королевская ватрушка Ккал: 353 Б-8 Ж-29 У-4 По составу всё тоже самое, только ВМЕСТО МОЛОКА- СЛИВОЧНОЕ МАСЛО, а ВМЕСТО ТВОРОГА 30% СМЕТАНА. Выпекать можно без "водяной бани". _________________________________________ Если вам понравился этот рецепт, поставьте ему лайк и подписывайтесь на мой канал! _________________________________________ Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543