МЕДИТАЦИЯ БЛАГОДАРНОСТИ ПЕРЕД СНОМ, ежедневная | Психология: сила внутри

2 апр. 2025 г. Эта практика подойдет тем, кому нужно время, на то, чтобы успокоиться и уснуть. Она поможет Вам отпустить события дня, наполниться ощущением глубокого внутреннего спокойствия и войти в состояние покоя перед сном, который подарит Вашему организму полноценный отдых. Она способна изменить Ваше внутреннее состояние и мягко направить Вас в поток благодарности, который меняет всё вокруг.