Как преодолеть страх и сомнения в себе ЗА 5 МИНУТ Действенная практика.mp4

Как перестать сомневаться? Действенная практика: как преодолеть сомнения в себе. 3 шага к проявленности, самоценности и уверенности в себе! Анкеты предзаписи на курс "Наглость быть собой": https://freedomcoaching.natalialeroux.ru/anketa_predzapis?utm_source=rutube&utm_medium=organic&utm_campaign=kak_preodolet_strah_i_somneniya_v_sebe_za_5_minut_dejstvennaya_praktika&utm_content=zkrV2QcJNLs ? Записывайтесь на пробную онлайн-сессию "Алхимии Дыхания" https://natalialeroux.ru/breathwork/free?utm_source=rutube&utm_medium=organic&utm_campaign=kak_preodolet_strah_i_somneniya_v_sebe_za_5_minut_dejstvennaya_praktika&utm_content=zkrV2QcJNLs Первая сессия со скидкой 16% - это мой вам подарок, который поможет избавиться от внутренних страхов и вернуть кайф от самой себя! Привет, друзья. Страх сопровождает нас всегда перед выходом на новый уровень. Хотим поднять цену на свои услуги, хотим уйти со стабильной работы, уйти из отношений, переехать в новую страну нам всегда страшно и это нормально. Нет такого человека, который не боится. Страх это встроенная защитная функция нашего мозга. И как только вы подходите к черте, где там непонятно неизвестно, вы там еще не были мозг включает сигнализацию. И начинает подкидывать вам разные сценарии, разные картинки каких-то событий. Поэтому смотрите это видео до конца и вы узнаете 5 простых способов, как же справиться с этим страхом прямо в моменте. Как перестать сомневаться. Как повысить уверенность в себе. Об этом сегодня. ▶ ▶ ▶ Рекомендуемые видео на пути к себе в дополнение к этой теме: ? Плейлист Как изменить свое мышление: страхи, убеждения, негативные мысли https://www.youtube.com/playlist?list=PLln3GkmG7B4plqZOaaEKfHhWCkBy0-LlD ? ТАЙМ-КОДЫ? 00:00 ► Как избавиться от страха, тревоги и неуверенности в себе. Самопознание 00:22 ► Что включает страх? Как развить уверенность в себе? Как принимать решения? 01:22 ► Последствия страха. Как перестать сомневаться? Как повысить самооценку 02:30 ► 1 шаг, как победить страх и неуверенность в себе. Психология саморазвития 02:51 ► 2 шаг, как преодолеть сомнения в себе и обрести самоуверенность. "Взять паузу" 05:10 ► 3 шаг, как избавиться от страха и тревоги: действие. Как принимать решения 06:04 ► Энергия страха, неуверенность в себе. Как справиться со страхом с его помощью 06:31 ► Выход из зоны комфорта: саморазвитие, личностный рост, познание себя 07:30 ► Подводим итоги выпуска "Как победить страх, саморазвитие, познание себя" ➤Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях: ✷Тик-Ток https://www.tiktok.com/@coach_leroux ✷Инстаграм https://www.instagram.com/coach_leroux/ ✷Фейсбук https://www.facebook.com/natalia.leroux10 ✷Telegram канал https://t.me/coach_leroux ✷Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/62e7cc1be5bf11613fb09c6c ➤Подробнее обо мне и моих программах https://natalialeroux.ru/ Канал Натали Леру ☀ о том, как пробудить силу духа и масштабировать личность через любовь и наслаждение собой - изменить свою жизнь изнутри-наружу, научившись свободе быть собой! Как услышать себя? Как повысить самооценку и развить повысить самоуверенность в себе? Как начать принимать решения? Как победить / избавиться от страха и справиться от тревоги? Пройдя собственный путь трансформаций от зависимостей до полной свободы быть собой, на эти и другие вопросы Натали делится ответами и научит дыхательным практикам "Алхимия дыхания" на своем канале. ? Подписывайся на YouTube канал Вашего проводника к уверенности, любви и внутренней свободе: https://www.youtube.com/c/NataliaLeroux?sub_confirmation=1 #наталилеру #алхимиядыхания #леру_психология #психология