"Кризисные ситуации". 18 мая. Мужество меняться, ежедневник для созависимых.

Мужество меняться. 18 мая. Кризисные ситуации. Жизнь не всегда проста и спокойна, даже если мне этого хочется. Раньше, когда что-нибудь мне не нравилось, я предпочитал промолчать и не спорить. Мне казалось, что лучше перетерпеть, чем рисковать кого-то  обидеть. Это обычно приводило к ужасным результатам. По мере того, как во мне росло недовольство, я становился раздражительным и безрассудным. Сегодня я догадываюсь, что в превратностях судьбы есть определенная ценность, которую я раньше не видел. Когда я сталкиваюсь с чем-то, что мне противно, и принимаю меры, чтобы решать проблему, или выражаю свои чувства, есть шанс, что ситуация улучшится. Даже если она не улучшается, я частично освобождаюсь от напряжения, которое она во мне вызывает. Это для меня что-то новое, и мне пока не удается поступать так спонтанно: иногда я боюсь, что мои слова принимаются не очень доброжелательно. Однако, я чувствую себя лучше, когда начинаю жить своей жизнью, какой бы она ни была. Оглядываясь назад, я вижу, насколько я продвинулся вперед. Разумеется, я добровольно никогда бы не выбрал те кризисные ситуации, в которых находился, но с тех пор как я в Ал-Аноне, я понял, что каждая проблема может мне помочь совершенствоваться, углублять свою веру и повышать чувство собственного достоинства. Напоминание на сегодня По-китайски слово «кризис» изображается двумя черточками пером. Первая значит «опасность», а вторая – «возможность». Я буду искать то хорошее, что скрывается во всем, что со мной происходит. «Нет такой проблемы, которая не прятала бы в себе подарка для нас». Ричард Бах