Практика по телесно-ориентированной терапии «изучение своего тела и его границ»

✨ Сегодня практика по телесно-ориентированной терапии от преподавателя Центра - Марии Сковородко В первую очередь, для здоровых границ важно начать ощущать границы своего физического тела. Данная техника дает возможность изучить свои границы, ощутить свое тело по другому,  как вы еще его ни разу не чувствовали. Хорошей вам практики!🔥