RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Марафон Дорога жизни 2025. Забег не про личники

Очень атмосферный забег, памятный. Марафон посвящен 80-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов и 81-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Поддержка местных жителей, пятюни взрослым и детишкам, музыка на военную тематику. Память погибшим и выжившим. Рад был со всеми увидеться! 9 лет бегаю и вот наконец выбрался на Дорогу жизни. До 20 км бежалось отлично по 05:00, далее заболел живот, на 25 км дали лоперамид, к 32 км получше стало. Но организм подвымотался. Старался в диапазоне 05:30 удержаться. План был 05:00-05:30, оптимистический 05:35. Подводки сейчас больше к миле и трешке. Марафон был нужен, чтобы понять держит ли спина - держит. Так что теперь буду к половинке готовиться в этом году, возвращать темп 04:10 мин/км, который был до травмы в 2020 году. А там посмотрим🦾

Иконка канала Pavel Sidorenko
Pavel Sidorenko
44 подписчика
12+
110 просмотров
6 месяцев назад
29 января 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
110 просмотров
6 месяцев назад
29 января 2025 г.

Очень атмосферный забег, памятный. Марафон посвящен 80-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов и 81-летию полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. Поддержка местных жителей, пятюни взрослым и детишкам, музыка на военную тематику. Память погибшим и выжившим. Рад был со всеми увидеться! 9 лет бегаю и вот наконец выбрался на Дорогу жизни. До 20 км бежалось отлично по 05:00, далее заболел живот, на 25 км дали лоперамид, к 32 км получше стало. Но организм подвымотался. Старался в диапазоне 05:30 удержаться. План был 05:00-05:30, оптимистический 05:35. Подводки сейчас больше к миле и трешке. Марафон был нужен, чтобы понять держит ли спина - держит. Так что теперь буду к половинке готовиться в этом году, возвращать темп 04:10 мин/км, который был до травмы в 2020 году. А там посмотрим🦾

, чтобы оставлять комментарии