Как НЕ превысить самооборону и не нанести лишнего урона своему противнику. Михаил Грудев. ИЗВОР

► Предзапись на курс "ВЫРУБАЮЩИЙ УДАР" https://mg-izvor.ru/hit-izvor Новый видео-курс Михаила Грудева дает возможность освоить технику эффективного удара без долгих тренировок и сложных приёмов, даже если противник больше и сильнее тебя. Предзапись на курс здесь 👉 https://mg-izvor.ru/hit-izvor ________________________ 📌Сайт Михаила Грудева 🔛 https://martialartsrussia.online/ 📌Telegram-канал 🔛https://t.me/martialartsrussia #МихаилГрудев #ИЗВОР #боевоеискусство