Любовь без самообмана: границы, деньги, дети, терапия! Живи свободно!
Ольга Латынцева — о том, почему «нормальные» люди оказываются одинокими, как перестать жить в иллюзиях «переделаю партнёра», где проходит граница между заботой и давлением на детей, и как семейные правила реально уменьшают хаос. Разбираем «светофор» внутри нас, разные языки любви и вкусы, деньги и ответственность, быстрые и долгие форматы терапии, выбор психолога и истории изменений. Тайм-коды: 00:00 Старт подкаста. Заявка темы — «нормальные» и одиночество. 00:09 Приветствие и вводная о запросах к психологу. 07:11 История про «полотенца» и наведение порядка: где проходит грань контроля. 10:10 Поддержка vs «придушивание» ребёнка: что такое реальная опора. 11:04 Почему «выжимание» успехов приводит к тревоге и саботажу. 14:11 Границы и уважение: как говорить «нет» и оставаться в контакте. 16:10 «Зона доступа и безопасности» для ребёнка: присутствие родителей. 19:01 Роли мамы и папы: про принятие, требовательность и пример. 21:05 Конфликты из-за внешнего вида и самовыражения подростков: как договариваться. 23:08 Про «хочу/купи» и деньги: рамки, ответственность, «заработай — попробуй». 27:49 «3 больших – 3 средних – 3 маленьких» семейных правила: как составить. 34:16 Почему многие одиноки: ожидания, иллюзии и неготовность к взрослой роли. 37:32 Кейc «жена генерала»: гиперконтроль и что с ним делать. 40:21 Как стать «нормальной/нормальным»: шаги к взрослой позиции. 47:18 Критика, претензии и разрушение — как спорить без войны. 50:05 «Фигуры» личности: квадрат/треугольник/круг/зигзаг — и как они уживаются. 51:14 Разные языки любви и вкусы: почему «нам не по пути» — миф. 54:54 Совместный досуг и отдых: на что реально договариваться. 1:07:15 Сколько длится короткая терапия и кому она подходит. 1:08:48 Сессии по 45–60 минут: формат и ритм встреч. 1:10:36 Как выбрать психолога: диплом, специализация, стоимость, «химия». 1:14:29 Почему цены так различаются и где «переплата за бренд». 1:16:01 Кейсы изменений: как клиенты выходят из тупиков в семье и работе. 1:22:33 Если бывший/околосреда мешают — как превратить это в рост. 1:25:24 Что может (и не может) государство/система для психздоровья. 1:28:30 Финальное пожелание зрителям — что начать делать сегодня. 👩⚕️ Добро пожаловать на канал Ольги Латынцевой — семейного психолога. Здесь мы говорим просто о сложном: как сохранить близость в паре, наладить диалог, справиться с кризисами и вернуть тепло в отношения. 🎁 Хочешь больше? 👉 Подписывайся на мой Telegram-канал: https://t.me/+hvtXCNKbd7Q4ZWYy Там — закрытые материалы, мастер-майнды, подарки и ответы на ваши вопросы! 💬 Живые разборы, практические советы, мотивация, психологические инструменты — всё, что помогает стать ближе к себе и к тем, кто рядом. 📌 Подписывайся, чтобы не пропустить новые видео и полезности! Ольга Латынцева Лучший семейный психолог в Москве. Спикер. Телеведущая Сайт https://olgalatynceva.ru/ Личный ТГ https://t.me/olgalatynceva Нельзяграмм https://instagram.com/olgalatynceva?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ВК https://vk.com/latynceva_olga YT www.youtube.com/@olgalatynceva WA http://wa.me/79062389933 #отношения #психология #самооценка #влог #люди #общество #подкасты #подкаст #интервью #развитие #Мотивация #жизньЮтуб #успешныелюди #личностныйрост #самоценность #лидермнений #лидерство #ОльгаЛатынцева #лучшийпсихологМосквы #семья #какспастиотношения #какспастисемью #семейныйпсихолог
Ольга Латынцева — о том, почему «нормальные» люди оказываются одинокими, как перестать жить в иллюзиях «переделаю партнёра», где проходит граница между заботой и давлением на детей, и как семейные правила реально уменьшают хаос. Разбираем «светофор» внутри нас, разные языки любви и вкусы, деньги и ответственность, быстрые и долгие форматы терапии, выбор психолога и истории изменений. Тайм-коды: 00:00 Старт подкаста. Заявка темы — «нормальные» и одиночество. 00:09 Приветствие и вводная о запросах к психологу. 07:11 История про «полотенца» и наведение порядка: где проходит грань контроля. 10:10 Поддержка vs «придушивание» ребёнка: что такое реальная опора. 11:04 Почему «выжимание» успехов приводит к тревоге и саботажу. 14:11 Границы и уважение: как говорить «нет» и оставаться в контакте. 16:10 «Зона доступа и безопасности» для ребёнка: присутствие родителей. 19:01 Роли мамы и папы: про принятие, требовательность и пример. 21:05 Конфликты из-за внешнего вида и самовыражения подростков: как договариваться. 23:08 Про «хочу/купи» и деньги: рамки, ответственность, «заработай — попробуй». 27:49 «3 больших – 3 средних – 3 маленьких» семейных правила: как составить. 34:16 Почему многие одиноки: ожидания, иллюзии и неготовность к взрослой роли. 37:32 Кейc «жена генерала»: гиперконтроль и что с ним делать. 40:21 Как стать «нормальной/нормальным»: шаги к взрослой позиции. 47:18 Критика, претензии и разрушение — как спорить без войны. 50:05 «Фигуры» личности: квадрат/треугольник/круг/зигзаг — и как они уживаются. 51:14 Разные языки любви и вкусы: почему «нам не по пути» — миф. 54:54 Совместный досуг и отдых: на что реально договариваться. 1:07:15 Сколько длится короткая терапия и кому она подходит. 1:08:48 Сессии по 45–60 минут: формат и ритм встреч. 1:10:36 Как выбрать психолога: диплом, специализация, стоимость, «химия». 1:14:29 Почему цены так различаются и где «переплата за бренд». 1:16:01 Кейсы изменений: как клиенты выходят из тупиков в семье и работе. 1:22:33 Если бывший/околосреда мешают — как превратить это в рост. 1:25:24 Что может (и не может) государство/система для психздоровья. 1:28:30 Финальное пожелание зрителям — что начать делать сегодня. 👩⚕️ Добро пожаловать на канал Ольги Латынцевой — семейного психолога. Здесь мы говорим просто о сложном: как сохранить близость в паре, наладить диалог, справиться с кризисами и вернуть тепло в отношения. 🎁 Хочешь больше? 👉 Подписывайся на мой Telegram-канал: https://t.me/+hvtXCNKbd7Q4ZWYy Там — закрытые материалы, мастер-майнды, подарки и ответы на ваши вопросы! 💬 Живые разборы, практические советы, мотивация, психологические инструменты — всё, что помогает стать ближе к себе и к тем, кто рядом. 📌 Подписывайся, чтобы не пропустить новые видео и полезности! Ольга Латынцева Лучший семейный психолог в Москве. Спикер. Телеведущая Сайт https://olgalatynceva.ru/ Личный ТГ https://t.me/olgalatynceva Нельзяграмм https://instagram.com/olgalatynceva?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ВК https://vk.com/latynceva_olga YT www.youtube.com/@olgalatynceva WA http://wa.me/79062389933 #отношения #психология #самооценка #влог #люди #общество #подкасты #подкаст #интервью #развитие #Мотивация #жизньЮтуб #успешныелюди #личностныйрост #самоценность #лидермнений #лидерство #ОльгаЛатынцева #лучшийпсихологМосквы #семья #какспастиотношения #какспастисемью #семейныйпсихолог