Как усилить эффект от занятий йогой с помощью эфирных масел - Ксения Сергеева в пр. Ароматное утро

- Почему стоит выбрать йогу, какие задачи можно решить с её помощью? - Как быстро наступают эффекты от йоги по внутреннему состоянию и геометрии тела? - Как эфирные масла могут усилить эффект от практики йоги? - Какие масла лучше всего подходят для занятий йогой? - Как повлиять на качество сна с помощью йоги и эфирных масел? - Есть ли эфирные масла, которые могут помочь справиться с тревогой или стрессом перед началом практики? - Как правильно применять эфирные масла во время йоги? КСЕНИЯ СЕРГЕЕВА: - Авторизованный преподаватель Аштанга-йоги - Владелица и руководитель йога-студии в Екатеринбурге - Автор марафона "Йога не для йогов" https://vk.com/ksuyoga108 https://instagram.com/ksuyoga108 (запрещено в РФ) https://t.me/ksergeeva_yoga ★ Рекомендации Ксении Сергеевой из эфира: https://ashtangayogaekb.ru/oils - - - - ЕЛЕНА ЖИГАЛОВА: ▪️ Телеграм t.me/zhigalova_life ▪️ ВК личная vk.com/zhigalova.elena ▪️ ВК группа vk.com/zhigalova.life ▪️ YouTube Академии менторства: https://www.youtube.com/@zhigalova - - - - Присоединяйтесь в прямом эфире по средам в 9:00 мск - на Бессмертном радио: t.me/povelitelholodov