Работай с телом – исцеляйся внутри. Ксения Сморгунова
В этой беседе Ксения как специалист метода ЙКВ (йоги критического выравнивания) делится опытом о том, как научиться слышать не только своё тело, но и самого себя. Почему для своего курса Ксения выбрала работу в первую очередь с грудным отделом? Что не так с нашей психикой и эмоциями в современном мире. Насколько тело поддаётся проработке и чему может нас научить? Как вернуть себе психологический покой в наше тревожное время, при этом не отгораживаясь от мира и не выпадая из реальности. Что говорят участники занятий, которые уже работали с Ксенией на курсе. Чем курс может помочь тем, кто не занимается йогой, и как обогатит практику тех, кто регулярно выполняет асаны и пранаямы. Курс по раскрытию грудного отдела «Красивая осанка и свободное дыхание» начинается 1 апреля на https://asanaonline.ru/online/kurs-raskrytiya-grudnogo-otdela-3/ 🌿Сделайте себе и близким нужный и важный подарок к весне! #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
В этой беседе Ксения как специалист метода ЙКВ (йоги критического выравнивания) делится опытом о том, как научиться слышать не только своё тело, но и самого себя. Почему для своего курса Ксения выбрала работу в первую очередь с грудным отделом? Что не так с нашей психикой и эмоциями в современном мире. Насколько тело поддаётся проработке и чему может нас научить? Как вернуть себе психологический покой в наше тревожное время, при этом не отгораживаясь от мира и не выпадая из реальности. Что говорят участники занятий, которые уже работали с Ксенией на курсе. Чем курс может помочь тем, кто не занимается йогой, и как обогатит практику тех, кто регулярно выполняет асаны и пранаямы. Курс по раскрытию грудного отдела «Красивая осанка и свободное дыхание» начинается 1 апреля на https://asanaonline.ru/online/kurs-raskrytiya-grudnogo-otdela-3/ 🌿Сделайте себе и близким нужный и важный подарок к весне! #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo: https://rutube.ru/channel/32959394/ https://www.youtube.com/user/oumvideo Наш сайт: https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/about/help/ Наши страницы в социальных сетях: Вконтакте https://vk.com/club_oum Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!