Пальма Удан Сяояо Тайцзи, почувствуйте красоту природы вместе

айцзицюань стиль Чэнь — это первоначальный и один из пяти основных стилей тайцзицюань, традиционного китайского боевого искусства, созданного семьей Чэнь. Его отличают чередование быстрых и медленных движений, а также мгновенные выбросы силы (фацзин). Это комплексная система, сочетающая оздоровительную гимнастику, самооборону, философию и духовное развитие, где практика движений помогает достичь гармонии Инь и Ян.