питание. важнейший элемент твоей трансформации. осознай это

По наставничеству пиши ниже мне по ссылкам: Это мое руководство о том, как работает обмен энергии в нашем теле, как проходит метаболизм, что такое белки, жиры и углеводы. Если у тебя есть какие-то вопросы по работе со мной, то пиши мне или переходи на мои другие каналы: Канал про изучение иностранных языков: https://youtube.com/@language_explorer004?si=ZHK6HvgYRzSxSs4S Канал по путь мужчины и личностный рост: https://youtube.com/@lordemboss004?si=a_HFF1m5-xN_b0Q9 Наставничество: Telegram: https://t.me/+oYjW_uxlL5E4NzZi vk: https://vk.com/ivanfitnesscoach004 instagram: https://www.instagram.com/ivan_bulaev004_?igsh=MTF2ZjRveTFqam9uNA%3D%3D&utm_source=qr