Дыхание и пресс 05.09.23

Гимнастика для улучшения функционального состояния мышц брюшной полости. Укрепляя мышцы через дыхание вы сразу решаете несколько задач- улучшение состояния мышц и работу внутренних органов. Также улучшается лимфоток во всем теле, "уходит" второй подбородок.. Занимайтесь регулярно и делитесь результатами в комментариях ✍️ Номер карты для вашей благодарности 4276 3800 1218 8186 Будьте здоровы