App (treino em casa) dá resultados? Vale a pena baixar?

Muita gente quando decide que vai botar o shape treinando em casa opta por ir até a loja de apps do seus aparelhos, seja lá a play store, apple store ou qualquer outra e baixar apps para ajuda los nessa jornada, muitos acabam baixando o app treinos em casa, mas será que dá resultados? Vale a pena instalar esses aplicativos? Isso você descobre no video. Não vai ficar de fora né? #treinoemcasa #app #calisthenics Siga me no Instagram: jackson_clt Braços maiores: https://youtu.be/UpZmGJUWQ68 Treino em casa, calistenia, calisteniabrasil, Jackson clt