Как похудеть НАВСЕГДА без срывов? 8 ШАГОВ к телу мечты

Вступить в База "СОСТОЯНИЕ" всего за 990р - https://t.me/sostoyaniyeclub_bot Тайм коды: 0:00 Начинаем 0:51 Кто я? 1:32 Почему у тебя ничего не получается? 2:39 Что ты узнаешь из видео? 2:56 Этап 1. Цель 4:51 Этап 2. Фиксация исходных данных 5:38 Этап 3. Анализы 6:51 Этап 4. Питание 8:23 Этап 5. Подсчет БЖУ 9:16 Этап 6. Тренировки, активность. 10:02 Этап 7. Фиксируй результаты. 10:38 Этап 8. Поддержка 11:40 Выводы