Владимир Муран. Как тренировать спину.

Мастер Спорта Междунаролного Класса и Чемпион Европы 2017г по бодибилдингу, 2-кратный Чемпион Мира и Европы по пауэрлифтингу, Рекорл Мира в жиме штанги лёжа Владимир Муран! Даю рекомендации, как лучше тренировать спину. В данном видео я постарался показать наилучшие упражнения, которые помогли развить и поддерживать моё тело в отличном состоянии. Конечно в одно видео не вошли все упражнения, но главные, которые влияют на силу, выносливость, рельеф и объём мышц. Если Вы сможете выполнять эти упражнения, то Ваше тело станет совершенным! пишите здесь или в контакте https://m.vk.com/vova.muran инстаграм https://www.instagram.com/vova.muran/ твиттере https://twitter.com/muranvova фейс бук https://facebook.com/vova.muran Анонсы и всю информацию можно получать подписавшись в Ю Тьюбе https://m.youtube.co...uWIN5lAhuEmZGKA