Как БЫСТРО качнуть БИЦЕПС? Где Бицепс?Качаем БАНКИ!

В этом ролике вы можете посмотреть комплекс упражнений на бицепс без использования блоков и тренажеров. Быстрый гайд как качнуть банки, как качает банки кроссфитер? Как думаешь, имеет ли право дрищ с тонкими ветками рассказывать как качать бицепс? Пиши свое мнение в комментариях, поделись своим лайкоцитом, и сделай тык на кнопку субскрайб ❤ ------------------------------------------- Спасибо тебе за просмотр! ЕСЛИ ТЕБЕ ПОНРАВИЛСЯ РОЛИК, ПОСТАВЬ ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ, УткаТУТ! ------------------------------------------ Я вконтакте: https://vk.com/artemmugivara #АртемМугивара #бицепс #гайд