95% людей в опасности: один секрет, который СПАСЕТ вашу жизнь
✅ Практикум по коучингу: https://lilianavarrete.ru/mtk ✅Telegram-канал: https://t.me/lilianavarrete Стресс — это не всегда враг! В нашем новом эпизоде мы расскажем, как этот, казалось бы, негативный фактор может стать вашим верным союзником на пути к успеху. Узнайте, как правильно управлять стрессом и использовать его в своих интересах! Что такое стресс на самом деле, и почему он не всегда враг, как отличить полезный стресс от разрушительного, какие 5 практических техник есть для использования стресса на благо вам и вашим клиентам, какова роль стресса в коучинге и как правильно работать с клиентами - обо всем этом в нашем новом подкасте. И, конечно, если вы хотите углубить свои знания и научиться использовать стресс как мощный инструмент трансформации для себя и ваших клиентов, приглашаю вас на бесплатную стратегическую сессию, где мы поговорим о том, как стать мастером-коучем по борьбе со стрессом. Заполнить анкету - https://online.lilianavarrete.ru/g/63820711367/0f44dd9a?u=%2Fanketa22 КАК ПОБОРОТЬ СТРЕСС (ГАЙД БЕЗ ВОДЫ) - https://youtu.be/r63qXQYjMzc Тайм-коды: 00:00:00 Что будет в подкасте. 00:00:26 Кто я и что я делаю. 00:01:30 Стресс естественная реакция организма. 00:02:20 Как стресс действует на организм. 00:05:10 Что стресс делает с организмом. 00:05:40 Почему стресс стал врагом номер один. 00:09:00 Выключить реакцию стресса. 00:09:40 Дыхательная практика для выключения стресса. 00:11:50 Рассказываю кака медитация помогает выключить стресс. 00:13:00 Как физическая активность может включить или выключить стресс. 00:16:30 Техника позитивного переформатирования. 00:19:00 Подводим итоги. ________________________________________________________________________________ Лилия Наваррете - трансформационный бизнес коуч. Помогает сверхчувствительным экспертам и предпринимателем выйти на новый уровень дохода без выгорания. Создатель Академии Легендарный Коуч, в которой коучи становятся мастерами своего дела, приводят к результатам других и достойно на этом зарабатывают. Красный диплом Государственного Университета Нью-Йорка, 4 коучинговых сертификата от Health Coach Institute. Клиенты по всему миру, включая англоязычных и испано-говорящих клиентов с суммарным оборотом более 5 миллионов долларов. Больше глубоких тем в Telegram-канале: https://t.me/lilianavarrete "Меняй себя - меняй мир."
✅ Практикум по коучингу: https://lilianavarrete.ru/mtk ✅Telegram-канал: https://t.me/lilianavarrete Стресс — это не всегда враг! В нашем новом эпизоде мы расскажем, как этот, казалось бы, негативный фактор может стать вашим верным союзником на пути к успеху. Узнайте, как правильно управлять стрессом и использовать его в своих интересах! Что такое стресс на самом деле, и почему он не всегда враг, как отличить полезный стресс от разрушительного, какие 5 практических техник есть для использования стресса на благо вам и вашим клиентам, какова роль стресса в коучинге и как правильно работать с клиентами - обо всем этом в нашем новом подкасте. И, конечно, если вы хотите углубить свои знания и научиться использовать стресс как мощный инструмент трансформации для себя и ваших клиентов, приглашаю вас на бесплатную стратегическую сессию, где мы поговорим о том, как стать мастером-коучем по борьбе со стрессом. Заполнить анкету - https://online.lilianavarrete.ru/g/63820711367/0f44dd9a?u=%2Fanketa22 КАК ПОБОРОТЬ СТРЕСС (ГАЙД БЕЗ ВОДЫ) - https://youtu.be/r63qXQYjMzc Тайм-коды: 00:00:00 Что будет в подкасте. 00:00:26 Кто я и что я делаю. 00:01:30 Стресс естественная реакция организма. 00:02:20 Как стресс действует на организм. 00:05:10 Что стресс делает с организмом. 00:05:40 Почему стресс стал врагом номер один. 00:09:00 Выключить реакцию стресса. 00:09:40 Дыхательная практика для выключения стресса. 00:11:50 Рассказываю кака медитация помогает выключить стресс. 00:13:00 Как физическая активность может включить или выключить стресс. 00:16:30 Техника позитивного переформатирования. 00:19:00 Подводим итоги. ________________________________________________________________________________ Лилия Наваррете - трансформационный бизнес коуч. Помогает сверхчувствительным экспертам и предпринимателем выйти на новый уровень дохода без выгорания. Создатель Академии Легендарный Коуч, в которой коучи становятся мастерами своего дела, приводят к результатам других и достойно на этом зарабатывают. Красный диплом Государственного Университета Нью-Йорка, 4 коучинговых сертификата от Health Coach Institute. Клиенты по всему миру, включая англоязычных и испано-говорящих клиентов с суммарным оборотом более 5 миллионов долларов. Больше глубоких тем в Telegram-канале: https://t.me/lilianavarrete "Меняй себя - меняй мир."