Я тренировался с резиной 30 дней. Можно ли накачаться с эспандером?

Я занимался с резиновыми петлями целый месяц! Какие результаты? ✅ Получить программу тренировок с резиновыми петлями от Романа Борисова: https://vk.cc/cNcX4G?erid=2VtzqxNYDRN ✅ Узнать все о резиновых петлях, стать сертифицированным тренером и научиться зарабатывать на этом: https://vk.cc/cDRyBO?erid=2VtzqxNYDRN ✅ Youtube-канал Романа Борисова: https://www.youtube.com/@Bandwrestling Резиновые петли - самый популярный эспандер и, пожалуй, самый универсальный и безопасный фитнес-инвентарь для тренировок. С ними можно не только быстро научиться подтягиваться, но и выполнять огромное количество упражнений. И тут встает любопытный вопрос: "Можно ли накачаться с резиной?" На этот счет ведутся жаркие споры. 💬 Одни говорят: «Эспандеры фигня для девчонок! Только железо, только хардкор!" 💬 Другие: "Резина гораздо удобней и функциональней, а мышцам все равно, чем их качать. Главное, дать соответствующую нагрузку." Мы решили не спорить, а пойти опытным путем. Я возьму самые универсальные эспандеры - резиновые петли - и буду месяц заниматься только с ними. Удастся ли увеличить мышечную массу? Будет ли заметный визуальный эффект? Проведем эксперимент и узнаем в этом видео! Будет интересно! Реклама ООО "БЕНДРЕСТЛИНГ" ИНН 1841087403 ___________________________________________________________________________ Советы по выбору фитнес оборудования и по домашним тренировкам, вкусные акции, упражнения и лайфхаки с инвентарем, уловки и хитрости производителей здесь: ✔ Telegram - https://t.me/atletist1 ✔ Вк - https://vk.com/atletist1 ✔ Дзен - https://dzen.ru/atletist ✔ Сайт Atletist - https://atletist.ru ✔ Второй канал - https://www.youtube.com/@ATLETIST2 #резиновыепетли #эспандер #тренировкадома