Психология похуденияКак снизить аппетит и насыщаться маленькой порцией❓ как не переедать
Любимые блюда поднимают вам настроение лишь до тех пор, пока не встанете на весы? Не беда! Сейчас я познакомлю вас с уникальной техникой, которая поможет утихомирить разыгравшийся аппетит и договориться с хитрым жиром. Но сразу предупреждаю — выполнять ее теоретически бесполезно, зря потратите время. Для реальной практике вам нужно поставить это видео на паузу и где-то раздобыть продукт, что вызывает у вас максимальную тягу, порой непреодолимую тягу… Найдите вкусняшку, которую хочется отведать прямо сию минуту. Ставьте на паузу прямо сейчас… Даже если Хитрый Жир будет лениться это делать :) Откусите только один кусочек. Пока кусочек во рту, закройте глаза и включив своё воображение, понаблюдайте за теми ассоциациями, воспоминаниями, которые приходят сами собой, когда вы ощущаете вкус этого продукта. Какое приятное воспоминание скрывается за любимым продуктом? Прислушайтесь к своей душе, побудьте немного в этом воспоминании, соприкоснитесь мысленно со счастливыми моментами прошлого. Как только вы найдете эти ассоциативные воспоминания из своего детства, из своего прошлого, вы тот час обнаружите, , что тяга к этому продукту снизилась! Мои пациенты единогласны во мнении, что продукт, вызывающий сильную тягу, связан с самыми лучшими воспоминаниями. Очень часто люди вспоминают детство или ситуации, в которых были счастливы, видят себя в кругу любимых и близких людей. Для многих вкус мандаринов и шоколадных конфет прочно связан с Новым годом, вкус жареной картошки переносит в детство, а кофе с молоком ассоциируется с моментами отдыха. Определённые продукты так привлекательны для вас, потому что вы их ели, когда вам было очень хорошо. Когда вы устаёте, вам грустно, одиноко, душа просит повторить хотя бы вкус счастливых дней. Уж так работает наше бессознательное. Мощная гипнотическая медитация для избавления от ночного и вечернего переедания - https://youtu.be/_7BIX1ZecdA Хотите быстрых результатов в похудении? Переходите по ссылке в онлайн-клинику "Доктор Борменталь" https://bit.ly/3aQuNKt Пройдите тест “Совершаю ли я ошибки, снижая вес” по ссылке https://bit.ly/3Camp4N Получите в подарок “12 разгрузочных дней” для запуска процесса похудения https://bit.ly/3G0fzRG Остались вопросы? Задайте их специалисту в WhatsApp. Кликайте https://bit.ly/2Xp6m3F Мой канал с гипнотическими медитациями https://www.youtube.com/channel/UC5FgxSEKIaTiyS9uKAx3YHw ______________________________________________________________________________ Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b Вконтакте: https://vk.com/doctorbormentalspb Инстаграмм: https://www.instagram.com/avbobrovskiy ☝‼❎ ✍️☀️✏️❗️❓‼️⁉️⚠️❌ #какпохудеть #похудениедома #андрейбобровский
Любимые блюда поднимают вам настроение лишь до тех пор, пока не встанете на весы? Не беда! Сейчас я познакомлю вас с уникальной техникой, которая поможет утихомирить разыгравшийся аппетит и договориться с хитрым жиром. Но сразу предупреждаю — выполнять ее теоретически бесполезно, зря потратите время. Для реальной практике вам нужно поставить это видео на паузу и где-то раздобыть продукт, что вызывает у вас максимальную тягу, порой непреодолимую тягу… Найдите вкусняшку, которую хочется отведать прямо сию минуту. Ставьте на паузу прямо сейчас… Даже если Хитрый Жир будет лениться это делать :) Откусите только один кусочек. Пока кусочек во рту, закройте глаза и включив своё воображение, понаблюдайте за теми ассоциациями, воспоминаниями, которые приходят сами собой, когда вы ощущаете вкус этого продукта. Какое приятное воспоминание скрывается за любимым продуктом? Прислушайтесь к своей душе, побудьте немного в этом воспоминании, соприкоснитесь мысленно со счастливыми моментами прошлого. Как только вы найдете эти ассоциативные воспоминания из своего детства, из своего прошлого, вы тот час обнаружите, , что тяга к этому продукту снизилась! Мои пациенты единогласны во мнении, что продукт, вызывающий сильную тягу, связан с самыми лучшими воспоминаниями. Очень часто люди вспоминают детство или ситуации, в которых были счастливы, видят себя в кругу любимых и близких людей. Для многих вкус мандаринов и шоколадных конфет прочно связан с Новым годом, вкус жареной картошки переносит в детство, а кофе с молоком ассоциируется с моментами отдыха. Определённые продукты так привлекательны для вас, потому что вы их ели, когда вам было очень хорошо. Когда вы устаёте, вам грустно, одиноко, душа просит повторить хотя бы вкус счастливых дней. Уж так работает наше бессознательное. Мощная гипнотическая медитация для избавления от ночного и вечернего переедания - https://youtu.be/_7BIX1ZecdA Хотите быстрых результатов в похудении? Переходите по ссылке в онлайн-клинику "Доктор Борменталь" https://bit.ly/3aQuNKt Пройдите тест “Совершаю ли я ошибки, снижая вес” по ссылке https://bit.ly/3Camp4N Получите в подарок “12 разгрузочных дней” для запуска процесса похудения https://bit.ly/3G0fzRG Остались вопросы? Задайте их специалисту в WhatsApp. Кликайте https://bit.ly/2Xp6m3F Мой канал с гипнотическими медитациями https://www.youtube.com/channel/UC5FgxSEKIaTiyS9uKAx3YHw ______________________________________________________________________________ Подписывайтесь на меня в социальных сетях: Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5cf53181bb53da00af24a07b Вконтакте: https://vk.com/doctorbormentalspb Инстаграмм: https://www.instagram.com/avbobrovskiy ☝‼❎ ✍️☀️✏️❗️❓‼️⁉️⚠️❌ #какпохудеть #похудениедома #андрейбобровский