И в праздники можно есть полезно и недорого.

По праздничным дням тоже можно питаться правильной здоровой едой. Это не требует больших затрат. Пример. Много пользы организму. Качественное и недорогие продукты помогут снизить дозу принимаемых лекарств при хронических состояниях. Стремитесь не переедать и не кушать слишком поздно вечером. . Держите вес стабильным. придерживайтесь аетивного образа жизни. Пусть питание будет разнообразным. Натуральная еда свойственная вашему региону и минимально обработанная. Смотрите видео до конца. Здесь делюсь своими мыслями. Подписывайтесь на канал, кому покажется интересным наше общение. Кто просил для поддержки канала: 2202 2009 4642 2647 На индивидуальную часовую консультацию ( платно) можно записаться через WhatsApp. +7 917-760-73-81. Всегда рада выслушать, вдохновить, смотивировать, поддержать и помочь принять верное решение! Найдём вашу сильную сторону. Яндекс Дзен https://dzen.ru/larezl Ютуб канал https://www.youtube.com/channel/UCr0kJVreL86RDexycnRaDkw RuTube https://rutube.ru/channel/23744720/ Платформа Beta https://plvideo.ru/channel/OxccokGcMDD4